Prieš aptardami, ar egzistuoja toks masažo instrumentas, pirmiausia galime apžvelgti, kas yra „trapecinis raumuo“ ir kur jis yra mūsų žmogaus kūne.
Moksliškai „trapecinis raumuo“ apibrėžiamas taip! Trapecinis raumuo yra po kaklo ir nugaros oda. Viena pusė yra trikampė, o kairė ir dešinė pusės sudaro įstrižą kvadratą. Trapecinis raumuo jungia pečių juostos kaulą su kaukolės pagrindu ir slanksteliais ir atlieka pečių juostos kaulo palaikymo funkciją. Matyti, kad trapecinis raumuo yra raumenų blokų grupė, jungianti ir palaikanti nugarą, kaklą, pečius ir vidurinę bei viršutinę nugaros dalis.
Tai, ką paprastai vadiname kaklo, pečių ir nugaros nuovargiu bei skausmu, dažniausiai sukelia mūsų trapecinio raumens „dažnas darbas“ arba „intensyvus darbas“. Ši problema ypač išryškėja mėgstantiems mankštinti viršutinių galūnių raumenis. Jei mankštos intensyvumas yra šiek tiek didesnis arba mankštinatės dažnai, išryškės trapecinio raumens „rūgšties patinimo ir skausmo“ problema. Jei nesportuosite dešimt dienų su puse mėnesio, ši problema pamažu išnyks.
Tačiau nėra idealaus sprendimo trapecinio raumens rūgšties patinimo ir skausmo, kurį sukelia darbas, problemai, nes negalime pasirinkti dešimties dienų su puse mėnesio poilsio, kad sumažintume trapecinio raumens spaudimą. Pajamos iš darbo yra pagrindinis mūsų normalaus išgyvenimo šaltinis. Biuro darbuotojams, kurie ilgą laiką sėdi prie kompiuterio stalo, dešinysis petys ir trapecinio raumens masė šalia dešiniojo peties yra lengviausia dirbti.
Žinoma, tarp vairuotojų profesijos dažnai pasitaiko tokių problemų, nes vairuotojas turi ilgai laikyti vairą. Kol automobilis juda, jo ranka turi laikyti vairą.
Jei tai tęsis ilgai, trapecinio raumens blokados metu nebus laiko pailsėti, o tai natūraliai sukels didelį spaudimą už kaklo esantiems raumenims, o tokios problemos kaip rūgšties patinimas ir skausmas mus nuolat persekios. Todėl turime įsigyti labai praktišką masažo instrumentą.
Įrašo laikas: 2022 m. gegužės 5 d.